Manon Trapp

🇫🇷

Athlétisme

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Mes skills

Ce que j'ai à vous dire

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🌅 Mon parcours

Je m'appelle Manon Trapp, je suis athlète de haut niveau en course à pied. Je suis spécialisée dans les courses sur route (semi-marathon/marathon) et le cross-country. Je suis passionnée par mon sport et la nature, et j'ai une approche plutôt sensible et holistique de ma pratique. Je me me réjouis d'avance de pouvoir partager un moment avec vous !

Après avoir pratiqué pendant 11 ans le judo et obtenu la ceinture noire et une 9ème place au championnat de France, j'ai décidé de me convertir à l’athlétisme en 2017. J'ai eu l’opportunité de porter 13 fois le maillot de l’équipe de France dont 4 fois en sélection A. J'ai couru mon premier marathon le 3 décembre 2023 à Valence (Espagne) en 2h25'48, réalisant ainsi les minimas olympiques sur la distance (2h26'50) mais aussi la meilleure performance détenue par une athlète française sur ses débuts sur 42,195 km. J'ai longtemps suivi un double projet, j'ai obtenu mon diplôme en Master de Géographie & Montagnes à l'Université Savoie Mont-Blanc (2023). Sensible aux défis environnementaux, je suis ambassadrice et bénévole au sein de l'association Mountain Riders.

🏆 Mon palmarès

Depuis, j'ai obtenu 10 médailles d’or nationales, dont quatre sur cross (2019-2021-2022-2023), 2 sur 10 km route, 1 sur 5 km route (2023), 3 sur piste (2019-2022-2023). Je suis détentrice du record de France junior de semi-marathon. Lors des championnats d’Europe de cross qui se sont déroulés à Dublin en 2021, je me suis se hissée à la quatrième place en individuel et deuxième par équipe en catégorie U23. Mes records : 1h10'56 sur semi-marathon, 32'07 sur 10km route, 15'19 sur 5000m piste, 2h25'45 sur marathon. J'ai été remplaçante aux J.O. de paris sur marathon.

💭 Mon plus grand souvenir sportif

Mon premier marathon ! C'était une expérience folle où je suis allée au bout de moi-même, une vraie exploration du mental et une distance où il faut aller chercher dans ses ressources !

🎛 Mes séances

Je suis très ouverte pour discuter sur diverses thématiques, répondre à vos questions, vous faire découvrir la réalité du métier d'athlète professionnel, vous donner des conseils, ou encore vous partager mes techniques pour atteindre mes objectifs...