Solène Sache

🌅 Mon parcours

Je pratique la natation depuis un peu plus de 10 ans je suis en équipe de France depuis 5 ans et j’ai participe a plusieurs championnats du Monde, Europe et aussi aux Jeux paralympiques de paris 2024.

🏆 Mon palmarès

• Médaille de bronze au championnat du monde en 2022 sur le 100m brasse
• Médaille de bronze en coupe du monde 2024 sur le 50 papillon
• Multiples médaillées aux championnats de France

💭 Mon plus grand souvenir sportif

Ma première médaille internationale ! C’était juste dingue je participais a mes premiers championnats du monde j’etais toute nouvelle dans l’équipe et quand je touche le mur et que je vois ma famille et mon coach sauter de joie, j’ai tout de suite compris que j’étais médaillée !!

🎛 Mes séances

On pourra parler technique mais aussi mental, tous les bien faits que le sport nous apportent au quotidien! Parler aussi de mon parcours pour une personne en situation d’handicap. Mais aussi parler de l’hydratation/ nutrition qui est hyper importante pour la récupération mais aussi pour la performance.

🔖 Mes diplômes

• Bac

🌐 Mes réseaux sociaux

• Instagram

➡️ Autre

• ✅ Conférence en entreprise
• ✅ Organisation ou intervention en stage